健身是件神奇的事情，一个骨瘦如柴的骚年，运动两年，变身肌肉男；一个满身游泳圈的妹纸，运动三年，变身女神；一个身体素质不好的人，运动一年，一定神采奕奕。健身就是这么神奇的事情！

每天起床精神萎靡，上班上学浑浑噩噩，工作学习头脑不灵光……想要脑子动起来，首先要让你的身体动起来！你说家门附近没公园跑不了步？楼下游泳池自己也不会游泳？健身房麻烦要预约不想去……你说这一切都在阻挡你运动的步伐。那么，如果你还有一个健身梦，就来吧！

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我们一直在健身，有一天，我发现，你和我长得一样……

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